「ながぶらディックウォーク」は令和3年度に実施した『スポーツ関連施策のアイデアコンテスト』の最優秀賞を受賞した事業プラン「長崎県内一円ながぶらディックウォーク－県内各地域をノルディックウォーキングで巡るスポーツイベント－」を事業化したものです。
ノルディックウォーキングのイベントや教室を開催することで、ノルディックウォーキングを県内に普及し、県民のスポーツ実施率を向上させることを目的としています。
ノルディックウォーキングとは
両手にポールを持ち、ポールで地面を押しながら歩くスポーツです。結果を競うスポーツではなく、どなたでも楽しめるレクリエーションスポーツです。
- ポールを使用し体重を分散させることで、下半身にかかる負担を軽減し、長い距離の歩行が可能になります。
- 適正な長さのポールを持つことで背筋が伸びて姿勢が良くなり、きれいな歩き方になります。
- ポールを活用することで、身体の約90％の筋肉を動かす全身運動となり消費カロリーがアップします。
令和5年度ながぶらディックウォーク
令和5年度は諫早市と対馬市でイベントと教室を開催予定です。
令和4年度は南島原市・壱岐市・長与町でイベントと教室を開催しました。今後も教室を開催予定です。
予定が決まり次第、情報を掲載していきます。
諫早市（いさぶら）
イベントと教室を開催予定です。
- いさぶらルンルンウォーク：令和5年9月24日(日曜日)に開催しました。
- いさぶらルンルン教室：令和6年3月２日(土曜日)に開催しました。
東彼杵町（ひがしそのぎぶら）
イベントと教室を開催予定です。
- ひがしそのぎぶら：令和6年2月25日(日曜日)に開催しました。
- ひがしそのぎぶら教室：令和6年3月9日(土曜日)に開催しました。
壱岐市（いきぶら）
「いきぶらクラブ」として、ノルディックウォーキングのイベントを不定期開催しています。
- #4（勝本町ルート）令和5年5月13日(土曜日)※雨天中止
- #5（勝本町ルート）令和5年6月4日(日曜日)に開催しました。
- #6（大塚山古墳ルート）令和5年7月2日(日曜日)に開催しました。
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