私の朝ごはんは、シチューと白飯です。　　シチューにはにんじんやじゃがいも、玉ねぎ、鶏肉などを入れ、具だくさんにして朝から栄養とスタミナをつけようと思って自分で作りました。　　煮込んでいる間にお弁当の準備などができるので、オススメです。